kara-1グランプリとリサイクルフェアをはしご
昨日、地元の競輪場でkara-1グランプリ、浄化センターでリサイクルフェアが同じ日の同じ時間に重なってましたが、どちらも行ってきました。
kara-1グランプリは辛いものだけでなく子供も食べれるたこ焼きや焼きそば、唐揚げなどその他数え切れないほどのお店が出展していました。
リサイクルフェアは毎年行っていて家具や自転車のリサイクル品が抽選で当たれば2000～4000円ぐらいで購入することができます。
どのリサイクル品も綺麗にされていて一昨年に当たった食器棚は1500円で購入できました。
まだ使える物を安くで購入出来る家具と自転車のリサイクルフェアはとっても良い企画だと思うので、開催日を増やして欲しいぐらいです。
とにかく、昨日は食べ過ぎてしまいましたが
あっち、こっちウロウロしていて充実した1日になりました。
息子初めての幼児レース
今日は市民運動会でした。
結婚してからずっと仕事で出れなくて、
今は自宅にいるので今回、初参加しました。
息子も初めての幼児レースに参加して
お菓子をもらって大喜び。
砂遊びも初体験ですごく気に入ったみたいで
ずっと遊んでました。
段々、出来ることが増えてきて嬉しい反面
すぐに月日が経ってあっという間に大きくなってしまうと思うと寂しくなってしまいます。
このまま、元気で、人に優しい子に育ってくれればと思う今日この頃です。
クラップダンスやってみました。
クラップダンスはご存知でしょうか？
YouTubeで流行ってるらしく、
食事制限なしで30分のダンスを
2週間続けて5～10㎏痩せるみたいです。
昨日、今日と実際にやってみました！
かなりきついです。
昨日やって、今朝はお腹が少し筋肉痛？
って感じで足は全く大丈夫でしたが、
今日の午前中に30分2セットをやったら
速攻でふくらはぎがだるくなり、
午後に30分1セットやる前からふくらはぎが
痛い！何とか踊り切りましたが本当に
きつかったです。
今も足がだるく、明日は確実に筋肉痛です(笑)
今の体重64.4㎏、ウエスト77㎝！
ダンスはきつかったですが、楽しく汗もかけたので2週間頑張って続けてみようと思います。
これから始める人、すでに始めている人
いらっしゃいましたらお気軽にコメント
下さいね。
停滞期、頑張ったらめっちゃ減った。
ダイエット中の停滞期は本当に辛いですね。
今まで諦めてしまってだけど、乗り越えると
0.8㎏減って今現在64.3㎏。
痩せてる人は0.8㎏ぐらい
と思うかも知れませんがダイエット中の人からすると、かなり減ったになります。
お水を少し飲んだだけでも0.1～0.3ぐらい増えて食事したらすぐ元通り(^_^;)
そこからまた、減量！
特に停滞期で変化の無い体重を見てただけに
かなり嬉しいです。
目標まで、まだまだですが停滞期一度乗り越えられたので自信になりました。
これからも頑張りまーす。
